2000 – 2005 Spieler Bremen Firebirds als LB
2007 – 2010 Spieler Cloppenburg Titans als LB / DL
2011 – 2013 Spieler Oldenburg Knights als DL
2015 – 2021 DL Coach Oldenburg Knights
Seit 2019 auch OL / DL Coach der neuen Flag Jugend

Leitsatz:
„Spiele smart und sei schneller und härter als die gegnerische O-Line“